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Archivos de la categoría ‘Recomendaciones’

LA ENTREVISTA CON MARINA LLOBET, DIETISTA INFANTIL
Ha abierto historia clínica en el Hospital de Sant Joan de Déu, de Esplugues, a más de 250 niños de 2 a 15 años a los que se ha diagnosticado obesidad, con secuelas.

–¿Por qué se es obeso con 2 años?
–Porque, como a esa edad el niño puede [...]

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LA ENTREVISTA CON CARMEN VIDAL RICOU, NUTRICIONISTA
Estudia los alimentos que, además de nutrir, contienen algún elemento, añadido o natural, que los convierte en beneficiosos para la salud. Por ejemplo, la sardina.

–Se impone la tendencia a controlar enfermedades a través de la alimentación.
–Sí, y se va a mantener en tres áreas ya identificadas en las [...]

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Tengo 39 años. Nací en Barcelona y vivo en Badalona. Soy un panadero que ama hacer buen pan. Estoy casado y tengo dos hijos, Pol (2) y Gerard (6). Soy de izquierda moderada. Soy agnóstico. Hacer un buen pan es a la vez ciencia y arte: ¡escúchalo, huélelo, saboréalo…!
¿Qué es el pan?
Agua, sal, harina [...]

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LA ENTREVISTA CON VICTORIA BARAS, NATURÓPATA
Ha probado todo lo que ofrece a quienes le consultan y atribuye a eso su buen estado. Publica Antiaging natural (Editorial Integral), un plan para mantener una larga y buena vida.

–¿Qué hace envejecer?
–Los tóxicos estimulantes, en primer lugar; la cocaína, que agujerea el tabique nasal y el cerebro. También [...]

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LA ENTREVISTA CON JOAN QUÍLEZ BIÓLOGO EXPERTO EN PAN.
Investiga las cualidades del pan e imparte clases de nutrición en la Universitat Rovira i Virgili. El consumo de este alimento es ilógicamente bajo en Catalunya, opina.

–Cuando los médicos diseñan una dieta, sea de adelgazamiento o no, lo primero que eliminan es el pan.
–Normalmente sí, y [...]

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Investiga los alimentos que han sido tratados para que además de nutrir ejerzan como protectores de algún aspecto de la salud. Esos que se anuncian como enriquecidos.

–¿En países donde abunda la comida de todo tipo, la fruta y la verdura de temporada, son necesarios los alimentos enriquecidos?
–Es evidente que si un joven de 20 [...]

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Miel y canela

 Queremos compartir con vosotros algunas recomendaciones y usos de dos alimentos, útiles, seguros y saludables. La miel y la canela.
http://www.saluticreixement.com/espainatural/files/salud/Miel_y_Canela.ppt

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